Восстановление – одна из важных составляющих в футболе. Правильные восстановительные мероприятия помогают футболисту избежать серьезных травм и стабильно демонстрировать хорошую игру. В этой статье мы расскажем, из каких факторов состоит восстановление футболистов. Используя эти знания, вы сможете восстанавливаться после матчей намного быстрее.
При просмотре футбольных матчей мы наслаждаемся атакующей игрой, получаем удовольствие от эффектных розыгрышей и ударов по воротам. Труд игроков, которые выполняют черновую работу, остается незамеченным. Мы решили это исправить. В этой статье мы поговорим о том, какую роль играет опорный полузащитник в футболе и какими качествами он должен обладать.
Футбольные расстановки отражают позиции и роли игроков команды на поле. Тактическую схему на матч выбирают исходя из задачи, которая стоит перед командой. Сегодня мы разберем самые популярные расстановки в футболе, их достоинства и недостатки. После прочтения статьи вы узнаете, как правильно выбрать тактику на матч.
Каждому из нас приходилось бить пенальти. Вспомните, какие чувства вас переполняли перед ударом. Страх, неуверенность в себе? В этой статье мы расскажем, как бить пенальти так, чтобы минимум 9 из 10 ударов завершались голами. Секреты пробития одиннадцатиметровых ударов, о которых вы раньше не знали!
Открывание – один из главных элементов в футболе, без которого невозможно играть в пас. Неправильные открывания – одна из самых распространенных ошибок любителей. В этой статье мы расскажем, как правильно открываться в футболе, чтобы получать мяч почти без сопротивления. Эти знания помогут Вам существенно улучшить индивидуальное мастерство.
Формат футбола 6 на 6 постепенно набирает популярность в регионах. Однако, на просторах интернета очень мало информации об особенностях тактики в футболе 6 на 6. Именно поэтому было принято решение сделать обзор основных тактических схем. Эти знания позволят Вам найти подходящую расстановку для своей команды и достигнуть баланса между обороной и атакой.
Мы привыкли, что во дворе в ворота ставят худшего игрока команды. Однако, в профессиональном футболе хороших вратарей очень ценят. В этой статье мы расскажем о том, как стать хорошим вратарем в футболе, какими качествами должен обладать голкипер и какова его роль в футбольной команде.